ダイエット開始後、1番痩せてる日
なんとも4日連続77kg台という僕としては輝かしい数字を残しております。結果から先に申し上げますと、ダイエット開始後最低体重になってます!(って書き方はこれが適切なんだろうか?)ようするに、一番痩せている状態ってことね。いやいや素晴らしい、リバウンドが入っても80kgまでいかないように気をつけつつ、目指せ標準体重です。(僕の場合の標準体重は69.7kg)
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なんとも4日連続77kg台という僕としては輝かしい数字を残しております。結果から先に申し上げますと、ダイエット開始後最低体重になってます!(って書き方はこれが適切なんだろうか?)ようするに、一番痩せている状態ってことね。いやいや素晴らしい、リバウンドが入っても80kgまでいかないように気をつけつつ、目指せ標準体重です。(僕の場合の標準体重は69.7kg)
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さて5月に入りましたよ。ダイエット開始して1ヶ月が過ぎ去りましたよ。昨晩無性に腹が減って、お取り寄せのラス1のラーメンを食べてしまったのを後悔してるんですよ。あれはダメだったなと1人で反省会を開いてるんですよ。もう体重計に乗るのが嫌で嫌でたまりません・・・そんな中でも実測の時間がやってきました。
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体重なんて増減があるんだから一喜一憂しても意味がないのはわかっています。少しずつ減って大きく増えるリバウンドってのもあるしね。ただ記録を付けることで暴飲して体重の増えた翌日は摂生するとか、意識が微妙に変わってくるんですよね。これはやってみればすぐにわかる。体重計に毎日乗るだけでもダイエットになるんだと!えっと、ソースは僕のブログです。お読みくださいw
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なんか体調が優れません。今朝も6時30分にアラームを止めて二度寝して8時に目が覚めて、でも身体が動かなくって起きてるのに布団からでられなかった。あ、寒いとか眠たいとかじゃなくってね。身体がいうこときいてくれん状態じゃったんよ。睡眠障害ってやつなんかな?半年前までは横になったら30秒もしないうちに寝れてたり、どんなところでも寝れるタイプだったんだけどね。もうじき死ぬんじゃないかと疑ってますwさて、もう昼じゃないかという時間に朝の体重測定を行ったんですが、そのご報告を。
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やってきました、朝の体重測定。昨日は朝ごはんが焼きそば、昼ごはんがカレーうどん、夜ごはんがスパゲッティと麺無双だったんですがどうだったんでしょうか?Twitterでは「炭水化物バンザイ!」とか書かれてましたが(笑)炭水化物って言葉にすると、なんとなく太りそうだな、ってイメージしかないのですが・・・。
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グルーポンから届いた500円分マックカードがあったから夜遅くにフライドポテトを買いにいきました。14日まで平日全サイズ150円ですからね。勢いでLサイズ2個注文してましたよ。マックカードはお釣りもきちんと貰えるんで嬉しいですね。お釣りにちょっと足して缶チューハイも買いましたよ。グビグビ飲んで食べましたよ。あぁ、だから今、体重計に乗るのが怖い・・・。
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ダイエット生活2日目。2日目といっても何が変わったわけでもない、ただ毎朝体重計に乗ろう!と決めただけなんだけどね。だがしかし、体重は昨日とは比べものとならない数値となっております(もちろん当社比ですw)Facebookとかやってたらイイね!ボタンが連射されるレベルの数値!
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本日よりダイエットをしようかと思います。そうそう、エイプリールフールだからね!失敗しても嘘でした、で通せるからね。なんて便利な日なんだろうかと。昨日、ドンキ・ホーテで単3電池も買ってきてるし。iPhoneで記録つけるついでにブログでも体重を公開していこうという企画です。
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ハイウェイカードは50,000円券で8,000円もプレミアムがついてたのに・・・と昔話をしたところでどうにもならないんですが・・・。で、我が家はETCには興味を持ってなかったんだけど政府はETCを普及させるほうに躍起になってるみたいなんですが・・・。今回の施策は利用者(エンドユーザー)も恩恵がありそうだしETCの機器を購入したとしても充分にお釣りがきそうなんで我が家も購入を検討しています。
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